كان زواجك قائمًا على المشاركة والاهتمام ، لكن الأمور تغيرت مؤخرًا. هل تتساءل عما إذا كان شريك حياتك (زوجك أو زوجتك) قد أصبح يخفي أسراراً بعض الشيء عنك فجأة؟
إذا كنت قد بدأت في الشك فيه أو في نفسك وتمنيت أن تعرف العلامات التي تشير إلى أن شريك حياتك يخفي شيئًا عنك ، فأنت في المكان الصحيح.
عندما يتوقف الناس عن الصدق ، لسبب ما ، عادة ما يكون لديهم بعض المفاجآت المخطط لها ، أو يحتاجون إلى مزيد من الخصوصية في حياتهم ، أو قد يكون هناك شيء ما يرغبون في ألا يعرفه شركاؤهم لأنه من شأنه أن يضع العلاقة الزوجية في مأزق.
- هل إخفاء الأشياء في العلاقة الزوجية أمر طبيعي؟
- هل لشريك حياتك الحق في إخفاء الأشياء عنك؟
نعم ، و لا!
لا يعني وجود علاقة صادقة أنه يتعين عليك مشاركة كل سر يخصك.
للزوج أو الزوجة الحق في الخصوصية في علاقته كما تفعل أنت. يمكنكما الحفاظ على خصوصية المحادثات والأفكار والمشاعر. ومع ذلك ، إذا كان زوجك يفعل شيئًا ما وراء ظهرك ، فعليه أن يتعلم أن إخفاء الأشياء عن شريكه سيعيق التواصل بينكما ونمو العلاقة الزوجية.
إذا رأيت علامات على أن زوجك أو زوجتك تخفي شيئًا عنك ، فقد يتركك ذلك تشعر بالارتباك والشك والانزعاج. وقد تتساءل عما يحتفظ به زوجك ويخفيه عنك.
تشمل الأسرار الشائعة التي يحتفظ بها الأزواج ويخفونها عن شركائهم ما يلي:
- مشاكل تعاطي المخدرات والإدمان
- إخفاء الإصابة بمرض خطير ، سر
- مقابلة الأصدقاء أو العائلة أو الزملاء سراً
- مشاكل قانونية
- إقراض المال المشترك أو الكذب بشأن الحالة المادية
- قضايا التوظيف
- الدخول في علاقة أخرى
إذا وجدت نفسك يوماً تبحث عن "زوجتي" أو "زوجي يخفي أسرار عني" ، فاستمر في القراءة لمعرفة العلامات التي تشير إلى أن زوجك يخفي شيئًا عنك.
15 علامة تدل على أن زوجك يخفي شيئًا عنك
فيما يلي خمسة عشر (15) علامة واضحة على أن شريك حياتك يخفي شيئًا عنك.
احترس من هذه العلامات الشائعة لتحديد ما إذا كان هنالك شيء ما يحدث خلف ظهرك سرا. وبناءً على ما يخفيه زوجك ، يمكنك اتخاذ الإجراء المناسب.
1. حدسك يخبرك بشيء ما
أحيانًا تكون أسهل طريقة لمعرفة ما إذا كان شخص ما يخفي شيئًا عنك هي الاستماع إلى حدسك الداخلي.
أنت تعرف شريك حياتك أفضل من الجميع تقريبًا. هل هناك شيء ما بداخلك يخبرك أنه ربما يخفي شيئًا عنك؟ هل ترى علامات تدل على أن شريكك يحتفظ بالأسرار؟
إذا كان الأمر كذلك ، فلا تتجاهل ذلك الشعور بالشك الخالص. لقد ولدت مع حدس طبيعي يتيح لك معرفة متى تشعر بشيء ما ، فلا تتجاهله.
2. لقد أصبحوا كتومين
لقد اعتدت أن تعرف كل شيء عن زوجك / زوجتك - والآن لا تعرف حتى متى أخذوا استراحة الغداء.
إحدى العلامات التي تشير إلى أن شريكك يخفي شيئًا عنك هو التغيير المفاجئ في جدوله الزمني.
هل غير عاداته اليومية؟
هل يمكث في العمل متأخرًا عن المعتاد؟
هل غير إبداء الإعجاب والتحدث عن هواياته بشكل عشوائي؟
إذا كان الأمر كذلك ، فقد تكون حواسك تخبرك أن شيئًا خاطئًا أو خطيرًا يحدث أو على وشك الحدوث ، ولسبب وجيه.
3. العلاقة الحميمة والعاطفية مفقودة
إحدى العلامات على أنه تحافظ على الأسرار في العلاقة هي ما إذا كانت تبدو بعيدة عاطفيًا.
العلاقة الحميمة العاطفية هي رابطة تشاركها أنت وشريكك. لقد تم بناؤه بعناية من خلال التواصل والتجارب ونقاط الضعف المشتركة.
هل ما زلت تشعر بهذا الارتباط العاطفي القوي ، أو هل يبدو أن شريكك غير متوفر عاطفياً هذه الأيام؟
إذا كان جوابك على السؤال الأخير بـ " نعم او ربما "، فاعتبره علامة تحذير على أن شريكك يخفي شيئًا عنك.
4. سماع شائعات
الشائعات ليست دائمًا أفضل مصدر لتفاصيل العلاقة الحقيقية. يمكن لشخص ما بسهولة أن ينشر شائعات كاذبة عن زوجك / زوجتك بدافع الغيرة أو لمجرد نشر معلومات مضللة عنه.
ومع ذلك ، لا ينبغي رفض الشائعات بالكامل. فقد تشير إلى بعض العلامات المثيرة للاهتمام التي تدل على ان زوجك / زوجتك تخفي شيئًا عنك.
قم بمطابقة المعلومات التي تسمعها (الشائعات) مع شكوكك الشخصية.
على سبيل المثال ، عاد زوجك إلى المنزل متأخرًا ثلاث ساعات عن غير عادته من ليلة السبت. ثم تسمع إشاعة مفادها أن زوجك كان في الخارج يتغازل مع فتاة جديدة من عمله ليلة السبت.
تتطابق هذه الإشاعة مع جزء من واقعك وقد تستحق ان تستمع إليها أحياناً.
5. أصبح من الصعب الوصول إليهم
هل اعتدت أن يكون لديك نوع العلاقة التي كنت فيها دائمًا على اتصال بشريكك طوال اليوم؟ ربما اعتدت على إرسال رسائل حلوة ورومانسية لبعضكما البعض عبر الرسائل النصية أو اعتدت الاتصال لتسئل عن أخباره عندما يكون لديك وقت فراغ.
إحدى العلامات التي تدل على أن زوجك يحتفظ بالأسرار هي ما إذا كان يتعذر الوصول إليه فجأة!.
إذا كنت لا تستطيع أبدًا السيطرة على شريكك ولم يقدم لك أي أسباب مقنعة ، قد يكون ذلك علامة على أن لديه شيئًا يخفيه.
6. الحميمية الجنسية غير موجودة
وجدت الأبحاث التي نشرتها مجلة Sex and Marital Therapy أن العلاقة الحميمة العاطفية والجنسية هي من أهم العوامل التي تنبئ بسعادة العلاقة.
بدون هذه الروابط الحميمة المهمة ، قد تبدأ في الشعور بعدم الأمان بشأن اتصالك ، ولسبب وجيه.
إحدى العلامات على أنه يخفي شيئًا ما هي عدم الاهتمام المفاجئ بأن تكون حميميًا معك. قد يكون هذا بسبب أنه يقيم علاقة جنسية مع شخص آخر.
7. العلاقة الحميمة الجنسية مختلفة
إحدى العلامات التي تدل على أن شريكك يخفي شيئًا عنك أو أنه يرى شخصًا آخر سراً ، قد يظهر في حياتك الجنسية. ربما يحاول شريكك القيام بأشياء جديدة يبدو أنه قد تعلمها من شخص آخر.
8. إنه يضع الكثير من الخطط بدونك
اعتدت أنت وشريكك على فعل كل شيء معًا ، لكن يبدو الآن أنه يخطط بانتظام بدونك. هل هذا شيء يدعو للقلق؟
يمكن ان يكون كذلك.
لشريكك كل الحق في قضاء الوقت بمفرده أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والأقاريب ، ولكن إذا بدا هذا خارجًا عن سلوك شخصيته ، فقد يكون الأمر يستحق التحدث مع شريكك.
تجاهل العلامات التي تدل على أن شريكك يخفي شيئًا ما عنك قد يكلفك الكثير لاحقًا. لذلك ، لا تكن مصابًا بجنون العظمة ، ولكن لا تختر البقاء جاهلاً أيضًا.
9. المال غير محتسب
إحدى العلامات التحذيرية الضخمة التي يخفي زوجك / زوجك شيئًا ما عنك هي أنه لا يمكنه حساب الخسارة المفاجئة للمال في حساباتك.
قد تكون هذه علامة على أنه يواجه مشكلة في المال ، أو أنه ينفق سراً دون علمك ، أو أنه يفسد مع شخص آخر بأموالكما المشتركة.
10. يختار معارك عشوائية معك
يميل الأشخاص الذين لديهم علاقات صداقة أو يحتفظون بالأسرار إلى أن يكونوا دفاعيين في أصغر الأشياء. حتى أنهم قد يتهمونك بأنك غير مخلص.
يتم ذلك جزئيًا بدافع الشعور بالذنب ، وجزئيًا كوسيلة لمحاولة التلاعب بك لإخضاعك.
11. التواصل البصري غير موجود
يقولون أن العيون هي نافذة الروح ، فماذا يعني إذا لم يتواصل شريكك معك بتواصل بصري؟
ذكرت المجلة الإيرانية للطب النفسي والعلوم السلوكية أن التواصل البصري بين الشركاء يخلق إحساسًا متزايدًا بالعلاقة الحميمة.
إذا كان شريكك يحتفظ بأسرار في علاقة ما ، فقد يعبر عن ذنبه من خلال قلة التواصل البصري. هذه واحدة من العلامات التي يتم ملاحظتها بشكل شائع على أن شريكك يخفي شيئًا عنك.
12. تغيير المظهر
"لماذا يخفي زوجي الأشياء عني؟" تسأل نفسها.
"هل ستذهب إلى صالة الألعاب الرياضية لتحسين نفسها ، أم أنها تحاول إثارة إعجاب شخص جديد؟" يسأل نفسه.
إذا أراد شريكك أن يعالج جسمه بشكل أفضل وأن يولي اهتمامًا أكبر لنظامه الغذائي ، فهذه تغييرات إيجابية يجب الاحتفال بها.
ومع ذلك ، فإن محاولة الشريك تغيير مظهره فجأة وبدون سابق إنذار قد يكون إحدى العلامات التي تدل على أنه يخفي شيئًا عنك.
13. أصبح مهووسًا بهاتفه
يحب الناس هواتفهم ، ومن المحتمل أن تكون أنت وشريكك لستما استثناء في هذه الحالة.
كشفت دراسة للهواتف الذكية لعام 2019 نشرها مركز بيو للأبحاث أن ٪34 من الشركاء اعترفوا بفحص هاتف شركائهم دون إذن منهم.
هل هناك سبب للشعور بجنون العظمة بشأن ما يفعله شريكك في خصوصية هاتفه؟
يمكن.
يستمر الاستطلاع في إظهار أن ٪53 من المشاركين في الاستطلاع قالوا إنهم يتفقدون صورهم السابقة على وسائل التواصل الاجتماعي.
واحدة من أهم العلامات التي تشير إلى أن شريكك يخفي شيئًا عنك هي إذا كان زوجك لا يبدو وكأنه يغادر الغرفة بدون هاتفه الذكي ويبدو أنه يشعر بجنون العظمة من اقترابك من هاتفه او حصولك عليه.
14. لا معنى للجداول الزمنية الخاصة به
يخبرك شريك حياتك عن ليلته بالخارج ، لكن جدوله الزمني موجود في كل مكان والكل يعرفه.
هل هذا شيء يجب القلق بشأنه؟
قد يكون شريك حياتك ببساطة ينسى بعض الشيء ، ولكنه قد يكون أيضًا علامة على أنه لا يستطيع مواكبة أكاذيبه التي يلفقها.
15. أنت لا تشعر بالحب معه
من العلامات السهلة التي تدل على أن شريكك يخفي شيئًا عنك هو شعورك في علاقتك معه.
هل تشعر بالحب والثقة والراحة عندما تكون مع زوجك أو زوجتك ، أو هل تشعر بالقلق والإنزعاج؟
ستوضح إجابتك ما إذا كان هناك شيئًا سيئًا يحدث خلف ظهرك.
كيف تتعامل مع الزوج الذي يخفي الأسرار؟
واحدة من العلامات التي تشير إلى أن زوجك يخفي شيئًا عنك هو أنه يتصرف بالسرية.
ماذا عليك أن تفعل بهذا الأمر؟
اجمع نفسك
اجمع مشاعرك وخذ بعض الوقت للتعامل مع مشاعرك على انفراد.
- ما هو شعورك حيال ما يمكن أن يحدث في علاقتك؟
- هل فعل شريكك حقًا شيئًا يجعلك تفقد الثقة فيه؟
- هل أنت على أسرارهم ، أم أنك تبالغ في رد فعلك بسبب انعدام الأمن؟
تحدث إلى شريكك
إذا رأيت كل العلامات التي تدل على أن شخصاً يخفي شيئًا عنك ، فقد يكون من المغري التطفل عبر هاتفه (أو هواتفه) لجمع الأدلة على لتقوم بهجوم مفاجئ عليه ، لكن قاوم هذا الإلحاح.
بدلاً من ذلك ، واجه شريكك بشأن شكوكك بمجرد أن تبدأ في طرح السؤال ، "هل هو او هي تخفي شيئًا عني؟"
كن هادئًا ، ولا تدع عواطفك تتغلب عليك. فالأشخاص الأكثر هدوءًا لهم تأثير مهيمن.
تحدث مع شريكك بشكل صريح وبتواصل مفتوح. دع شريكك يتحدث دون مقاطعته أو اتهامه بأي شيء. إذا كنت لا تصدق تفسيراتهم للأشياء ، اشرح السبب بهدوء وامنحهم فرصة للدفاع عن أنفسهم.
قرر كيفية المضي قدما
إذا كانت هناك مشاكل في علاقتك ، فامنح نفسك الوقت لتقرير ما تريد القيام به بعد ذلك.
إذا كان شريكك غير مخلص ، فقم بإحاطة نفسك بأحبائك الذين يمكنك أن تثق بهم.
تشير الدراسات إلى أن الدعم العاطفي من طرف فهم الأصدقاء والعائلة يمكن أن يقلل بشكل كبير من الضغط النفسي.
الخاتمة
هناك شخصان فقط يعرفان حقيقة ما يجري خلف الأبواب المغلقة: أنت وشريك حياتك.
إذا كانت هناك علامات تدل على أن زوجك او زوجتك تخفي شيئًا عنك ، فخذ وقتًا لمعرفة ما إذا كانت شكوكك دقيقة وفي محلها ، أم أنك مفرط في الحساسية فقط لا غير.
إن إخفاء الأسرار عن شريكك ليس أمراً جيداً ، بغض النظر عن الطريقة المختلفة التي تنظر إلى الأمور لها.
افتح خطوط الاتصال وتحدث مع شريكك حول ما تشعر به.
إذا كانت شكوكك صحيحة وكان هناك شيء مخادع ، فثق في صديق مقرب أو فرد من العائلة يمكنك الاعتماد عليه للحصول على الدعم الذي تحتاجه.
ليست هناك تعليقات